从星期一开始，直到今天，这三天差不多把我几年的运动量都完成了。

口口声声喊着要锻炼，从大学没有体育课开始到工作，一直到现在，喊得自己都觉得不好意思再喊了，终于有脸出来说一句：我开始锻炼了！

同事LUOLUO说要结婚了，发现又无情得长了很多肉，想穿进漂亮的婚纱已成问题，约我一起去跑步。一个人就是懒，有人一起去当然要抓住机会，我爽快地答应了。相约每天下班后一起去操场。

星期一，跑步四圈（４００米标准操场）。

星期二，跑步五圈，打羽毛球十五分钟。

星期三，打羽毛球半小时，跑步五圈。

…………

三天下来，在完成了相当于过去几年的运动量同时，出汗量也相当于几年的量。说懒也好，夸张也好，反正这几天着实知道了什么叫运动。希望能多坚持几天！